Montre cardiofréquencemètre

Le Suunto X3HR est un outil pratique pour tous les sports de plein air et d'endurance tels que la course, le VTT ou la marche. De façon unique, cet ordinateur de poignet réunit un cardiofréquencemètre et un altimètre. Vous obtenez de meilleurs résultats lors de votre entraînement lorsque vous êtes au courant aussi bien de la performance de votre organisme que de l'environnement où vous vous entraînez.

Parce que le Suunto X3HR est compact, léger et élégant, il fonctionne aussi bien comme une montre traditionnelle.

ET BIEN PLUS ENCORE

Afin de pouvoir maximiser l'effet de l'entraînement, le Suunto X3HR vous offre deux façons de contrôler le niveau d'effort par rapport à la zone cible de fréquence cardiaque.

Le Suunto X3HR affiche la moyenne de la fréquence cardiaque en temps réel pendant toute la durée de l'entraînement, ce qui rend le contrôle des niveaux d'entraînement beaucoup plus facile.

Le fait de pouvoir comparer la fréquence cardiaque actuelle à la moyenne est tout particulièrement utile dans les sports où la fréquence cardiaque varie beaucoup lors d'un seul entraînement, comme par exemple dans le cyclisme ou le ski de fond dans un terrain vallonné.

L'illustration graphique de votre fréquence cardiaque par rapport à la zone de fréquence cardiaque cible est une nouveauté qui vous aidera à contrôler l'effort d'entraînement même lorsque vous vous trouvez dans la zone cible.

Le chronomètre avec temps intermédiaires vous aidera lors de vos entraînements de tours de piste ou à intervalle.

Vous pourrez également déterminer l'altitude qui vous convient le mieux pour votre entraînement grâce aux fonctions d'altimètre.

Vous pourrez également tenir un œil sur les changements de temps grâce aux fonctions météorologiques.

Pour une analyse ultérieure de votre entraînement, le Suunto X3HR enregistre un bon nombre de paramètres durant l'entraînement :

• la durée de l'entraînement
• les valeurs moyennes, minimum et le maximum de votre fréquence cardiaque
• les montées et descentes cumulées
• l'altitude la plus basse et la plus haute

La montre mémorise également jusqu'à 10 tours de piste, la fréquence cardiaque pour chaque séance d'entraînement et garde les données des 8 dernières séances d'entraînement.

Lorsqu'on est au beau milieu de la nature, la sécurité est primordiale. Le Suunto X3HR contient plusieurs fonctions veillant à votre sécurité. L'altimètre sera l'outil de prédilection lorsque vous faîtes de la randonnée. Le baromètre et le thermomètre vous aideront à faire des prévisions météorologiques.

Télécharger les documents suivants

• X3HR Manuel (type : pdf, poids : )
  SUUNTO X3HR Manuel utilisateur